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Info-vidéo : Lorsque la préparation physique des compétiteurs combat en karaté s'ouvre aux technologies et théories depuis longtemps admises et développées "par et dans" d'autres sports, il en résulte un conditionnement plus rationnel et donc au final, plus performant, des aptitudes du combattant : Préparation physique
Info-vidéo : Dans le domaine de la préparation physique, il existe différentes stratégies pour renforcer les aptitudes physiques des compétiteurs. Simple à mettre en place et très pratique, l'échelle de rythme est un outil particulièrement bien adapté à l'environnement des arts martiaux : Echelle de rythme
- lundi 06 fév 2012 - 10h 03
Stage à Nozay le 17-18 mars avec moi par johnny (0 réponse)
- mercredi 01 fév 2012 - 21h 44
Karaté avec JP LAVORATO - mars dans la Drome par kiai26 (0 réponse)
- lundi 30 jan 2012 - 19h 40
Le CQP AM par johnny (12 réponses)
- lundi 23 jan 2012 - 22h 52
kumité véterans par ippon83 (2 réponses)
- Jyu ippon kumité (le 25-01-2012)
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Jyu ippon kumité - Préparation physique (le 12-01-2012)
Entraînement au grand écart latéral et facial
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